昨日，迎來“處暑”節(jié)氣。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑的到來，標志著炎熱天氣到了尾聲，暑氣漸漸消退，由炎熱向涼爽過渡。重慶佳誠木門提醒您記得添衣、補水。
“處暑”后早晚溫差大
身體上會有一些涼意
重慶佳誠木門建議你不要立馬穿上厚衣服
初秋可能會有些“涼”
但還不會“寒”
“秋凍”有利于讓身體更適應(yīng)天氣變化
以便抵御冬天的嚴寒
天氣轉(zhuǎn)涼
適當增加睡眠時間，亦可緩解“秋乏”
處暑時節(jié)
應(yīng)食一些清熱安神的食物
如銀耳、百合、蓮子、海帶等
可以多吃一些梨、冰糖等滋陰潤燥的食物
辛辣煎炸食品應(yīng)少吃，以免加重秋燥
苦夏已末，時過半載
處暑已過，萬物豐收
重慶佳誠木門
愿大家在喜獲豐收的同時
不忘初心，繼續(xù)前進
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